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育毛剤の前に頭皮の環境をチェック!

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もうすぐ夏ですね!

夏は太陽が出てる時間が長くて、全部がキラキラ見えるので、一番大好きな時期です。

プールや海などの遊びもおもしろいですし、キャンプや、山登りなんかも楽しいですよね!

先日、シャワークライミングを体験してきたのですが、滝の中を逆に登っていくのがたまらなく面白かったです。

まぁ、夏が嫌いという方もたまにいらっしゃいますが、みんながアクティブになる時期で、なんか活発になってしまう時期。

でも、紫外線も強いので、1日外にいると遊びでも、仕事でも、驚くほど体力を吸い取られてしまうのも事実ですよね。

頭皮も同じように感じているみたいです。

頭皮にとっては、一番太陽からの照りつけ^ ^受けますし、紫外線はもちろんの事、汗、埃で疲れやすい時期でもあるのです。

なので、汗をたくさんかいたあとは、すっきりとシャワーを浴びる癖をつけてもいいかもしれませんね!

この時水浴びくらいで済まして、夜にちゃんと髪の毛を洗うのが一番負担が少ないかもしれませんね!

実際に、AGA(男性型脱毛症)の治療ではは、汗が出る運動後や暑い季節においては、例えば、頭皮クレンジングや、頭皮マッサージなど、適正な地肌の手入れをやって、頭皮を連日綺麗に保持しておくことを大切にしています。

育毛剤や、育毛シャンプーなど、効果のありそうなアイテムを探すことに必死になりがちですが、意外と普段の何気なくやっている悪習慣を断ち切るだけで、症状がかなり改善されることも多いようです。

「頭皮の環境を整えること」これは、自分にあった最高の育毛剤を見つけたとしても、やらなければいけない必須条件。

そして、やらなかったとしたら、高い育毛剤をドブに捨てるとの変わらないくらい効果を半減させ、ほぼ、本当の効果を見ないうちに終わるでしょう!

大切な体と、お金を無駄にしないために、日頃の習慣をみなおしましょう!

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